人气美食博主苏念念，一个坚信“快乐碳水”治愈一切的少女，却被一纸体检报告打入谷底：肠道菌群严重失衡，健康亮起红灯。走投无路之下，她拜师于一位神秘又严格的“发酵艺术家”陈屿。他的世界里，泡菜坛子咕嘟冒泡，康普茶闪烁着金光，空气里弥漫着酸爽而鲜活的生命气息。陈屿用美味的发酵美食，一点点“驯服”了苏念念嗜甜的味蕾，也悄然打开了她的心扉。苏念念则用镜头和流量，让这份“慢生活”的智慧被更多人看见。然而，当大型食品公司觊觎他们的成功，用谣言和劣质仿品将他们推至风口浪尖时，两人必须携手，用科学和真诚守护这份关于健康、美味与爱的“微小”事业。这是一场关于味蕾的重塑，一场与亿万微小生命的对话，更是一场重新定义何为“好好吃饭”的甜蜜战斗。NPLDC