第27章 苏然：我，时间管理带师，就问你服不服！

涓夊崄鍒嗛挓鍚庛�銇黚r/>灏忕數椹村仠鍦ㄤ簡宸ㄥぇ鐨勯棬妤煎墠銆侟br/>鐑�绗嗗交搴曟劊浣忎簡恽銇黚r/>濂圭敋鑷充笅鎰忚瘑鍦版弶浜嗘弶鑷�宸辩殑鐪肩潧锛屾��沌枒鏄�涓嶆槸鍑虹幇浜嗗够瑙夈�銇黚r/>鑰宠竟鏄�杩囧北杞﹀懠鍟歌�岃繃鐨勯�庡０鍜屾父瀹�浠�鐨勯樀闃靛皷鍙�锛岀┖姘斾腑寮ユ极鐫�沌垎绫宠姳鍜岀殑鐢滆吇棣欐皵猗悝猗鉨r/>杩欎竴鍒囬兘鍦ㄦ竻鏅板湴鍛婅瘔濂光�銛猗銚黚r/>杩欎笉鏄�姊︼糱r/>鑻忕劧杩欎釜瀹朵紮鈥﹀眳鐒剁湡鐨勨�悝鎶婂ス甯﹀埌浜嗘父涔愬洯锛�
涓�沔椂闂达紝宸ㄥぇ鐨勬儕鍠滃�傚悓鐑熻姳鑸�鍦ㄧ儹绗嗗績涓�鐐稿紑锛br/>濂圭寷鍦拌浆杩囧ご锛岄毦浠ョ疆淇″湴鐪嬬潃鏃佽竟杩樺甫鐫�沐ご鐩旓紝姝ｅ�圭潃濂圭瑧寰椾竴鑴哥伩鐑傜殑鐢蜂汉銆侟br/>闃冲厜涓嬶紝浠栫殑绗戝�瑰共鍑�鍙堣�恽沌溂恽銇黚r/>鐑�绗嗘劅瑙夎嚜宸辩殑蹇冭剰鍍忔槸琚�浠�沅箞涓滆タ杞昏交鎾炰簡涓�涓嬨�銇黚r/>濂逛箣鍓嶇‘瀹炴湁杩囦竴涓濆皬灏忕殑鏈熷緟銆侟br/>浣嗗ス鐪熺殑鐪熺殑娌℃兂鍒帮紝鑻忕劧浼氬甫濂规潵杩欓噷锛br/>涓轰粈涔堣繖涔堟兂鏉ユ父涔愬洯锛烖br/>鎴栬�告槸鍥犱负锛岃繖鏄�濂圭�ュ勾鏃舵湡涓�涓�灏忓皬鐨勬効鏈涘惂恽銇黚r/>鐖朵翰鏄�姝岃垶鍥㈠洟闀匡紝瀵瑰ス鐨勬湡鏈涘緢楂樸�侟br/>浠庡皬鍒板ぇ锛屽ス鐨勭敓娲诲嚑涔庤��缁冭垶濉�婊★紝鏋�鐕ヨ�銓杈涜嫤恽銇黚r/>鍒�鐨勫皬鏈嬪弸鍦ㄦ斁鑲嗙帺涔愮殑鏃跺�欙紝濂瑰彧鑳藉湪缁冨姛鎴块噷涓�汩亶閬嶉噸澶嶇潰沔灟鐕ョ殑鍔ㄤ綔恽銇黚r/>蹇�涔愮殑绔ュ勾锛�
瀵瑰ス鏉ヨ�达紝閭ｅ嚑涔庡彧瀛樺湪浜庢ⅵ閲屻�侟br/>闀垮ぇ鍚庯紝杩涘叆浜嗘紨鑹哄湀锛屾洿鍍忔槸涓婄揣浜嗗彂鏉★紝璁╁ス鏍规湰娌℃湁鏃堕棿鍘诲讥琛ョ�ュ勾鐨勯仐鎲俱�侟br/>浠婂ぉ鐭ラ亾鍙�浠ヨ嚜鐢辩害浼氱殑鏃跺�欍�銇黚r/>鐑�绗嗚剳娴烽噷绗�涓�沅釜娴�鐜扮殑蹇靛ご锛屽氨鏄�鏉ユ父涔愬洯恽銇黚r/>浣嗚�銉铏戝�00鍧楃殑棰勭畻鍙�鑳芥湁浜涘媺寮猴紝姣曠珶闂ㄧエ鎸鸿吹鐨勩�侟br/>鑰屼笖锛屽ス涔熸媴蹇冭嫃鐒朵細璇村ス骞肩��
鎵�沅互锛屽湪鍐欏�囬�銐鏂规�堢殑鏃跺�銠锛屽ス鎵嶆妸娓镐箰鍥�鍒椾负浜嗘渶鍚庝竴椤癸紝骞朵笖鍋峰伔鍦版爣娉ㄤ簡浜旈�楁槦恽銇黚r/>鍏跺疄涔熸槸鎶辩潃绉佸績锛屽笇鏈涜嫃鐒惰兘甯﹀ス鏉br/>濂规病鎯冲埌锛岃嫃鐒剁湡鐨則鍒颁簡濂圭殑鎰忔�銤锛�
灏卞湪鐑�绗嗚繕娌夋蹈鍦ㄦ儕鍠滃拰鎰熷姩鏃躲�侟br/>鑻忕劧甯︾潃灏忓緱鎰忕殑澹伴煶鍦ㄥス鑰宠竟鍝嶈捣锛氣�銣姊銕涔堟牱锛熸病楠椾綘鍚э紵閮借�存槸绾�鐜╁洟锛佲�滭br/>璇�姘斾腑杩樺甫鐫�鐐光�銣蹇�澶告垜鈥濈殑娆犳弽鎰熴�銇黚r/>鐑�绗嗗洖杩囩�烇紝鐪嬬潃鑻忕劧锛屽績閲屾秾璧蜂簡涓�汨偂澶嶆潅鐨勬儏缁�銆侟br/>濂圭湪浜嗙湪鐪硷紝甯︾潃濂藉�囧績璇曟帰鍦伴棶閬擄細猗銣浣犵煡閬撴垜鎯虫潵娓镐箰鍥�锛熲�銣黚r/>鑻忕劧闂昏█锛屽彧鏄�绗戠瑧娌℃湁鍥炵瓟恽銇黚r/>浠栧綋鐒朵笉浼氭壙璁よ嚜宸辨槸鍋风瀯鍒颁簡濂归偅涓�鏍囨敞浜嗏�滆秴绾ф棤鏁屾兂鍘烩�銤鐨勫�囧繕褰曘�銇黚r/>鑰屾槸璇达細鈥滀綘閮芥爣娉ㄤ簡浜旀槦绾︿細鍦ｅ湴浜嗭紝鎴戝啀涓嶆噦锛屾槸涓嶆槸灏卞お涓嶇ぜ璨屼簡锛熲�銣黚r/>鐑�绗嗗績閲屾劅鍔�锛屽槾涓婂嵈涓嶄緷涓嶉ザ閬擄細鈥滈偅浣犺繕楠楁垜锛屽甫鎴戝幓鍋忓晢鍔′竴鏃ユ父锛熺洿鎺ュ甫鎴戞潵杩欙紝鎴戦兘涓嶈嚦浜庢皵鍗婂ぉ锛佲�銣黚r/>鈥滄垜涔熸病璇撮偅鏄�绾︿細鍟婏紒猗銣黚r/>鑻忕劧鎸犱簡鎸犲ご锛岀瑧鐫�汨В閲婏細猗銣涔嬪墠涓嶆槸绛斿簲浜嗙粰浣犲仛楗�涔伴浂椋熷悧锛熸垜鎯崇潃鍜变粖澶╁�熼挶锛屼篃鏈夋椂闂达紝灏遍『璺�鍘讳拱浜嗗憲銆傗�銣黚r/>璇村畬锛屼粬杩樺緱鎰忕殑绗戠潃锛欬br/>鈥滀綘鐪嬶紝鍘绘�嶇墿鍥�鎶婅彍涔颁簡锛屽幓娴锋磱棣嗘妸娴烽矞鎸戜簡锛岄『渚胯繕瀹炵幇浜嗕綘鐨勯浂椋熻嚜鐢便�銈猗銣黚r/>鈥滆繖鍙�浠�涔堬紵杩欏彨鏃堕棿绠＄悊澶у笀锛佸氨闂�浣犳湇涓嶆湇锛佲�滭br/>鈥滄湁鐪嬫湁鍚冨張鏈夌殑鐜╋紝鎬т环姣旂畝鐩存媺婊″ソ鍚э紒鈥滭br/>鍚�鐫�鑻忕劧杩欎緷鏃т笉鐫�汨皟鍙堝甫鐫�鐐规��鐞嗙殑璇濓紝鐑�绗嗗櫁鍡や涪沐０绗戜簡璧锋潵恽銇黚r/>鐑�绗嗗拷鐒惰�夊緱蹇冮噷鍍忔槸琚�浠�涔堜笢瑗胯交杞绘埑浜嗕竴涓嬨�銇黚r/>杞�杞�鐨勶紝鏆栨殩鐨勩�銇黚r/>鍘熸潵鈥﹂偅鍦虹�昏氨鐨勫晢鍔′涪沔棩娓革紝鏄�涓轰簡缁欏ス涔伴浂椋熷拰鍑嗗�囨櫄椁愬悧锛�
鑰岀湡姝ｇ殑绾︿細锛屽嵈鏄�棰銐鎷╀簡濂规湤沔兂鏉ョ殑鍦版柟锛�
杩欏�朵紮猗鉨r/>鐑�绗嗗績閲屽拷鐒跺崌璧蜂簡涓�涓�璁╁ス鑴哥孩蹇冭烦鍔犻�熺殑蹇靛ご鈥斺�銛濂芥兂瀚佸晩锛侊紒锛侊糱r/>鐩存挱闂寸殑瑙備紬锛岀壒鍒�鏄�纭�鍡戝厷浠�锛屾�ゅ埢宸茬粡褰诲簳鐤�鐙備簡锛br/>銆愬晩鍟婂晩鍟婂晩锛侊紒锛佹垜姝讳簡锛侊紒锛佽繖鏄�浠�涔堢�炰粰鍓ф儏锛侊紒锛併�慄br/>銆愯嫃鐒讹紒浣犱釜楠楀瓙锛佷綘杩欎釜鑺冲績绾电伀鐘�锛侊紒锛併�慄br/>銆愪粬鏄庢槑鍙�浠ョ洿鎺ュ甫鐑�绗嗘潵娓镐箰鍥�锛佷絾浠栧亸涓嶏紒浠栧厛鍘绘弧瓒充簡鐑�绗嗙殑闆堕�熸効鏈涳紒锛侊紒恽銗黚r/>銆愮粏鑺傦紒鍏ㄦ槸缁嗚妭锛佽嫃鐒朵綘鍒�澶�浼氫簡鍟婏紒锛侊紒銆慄br/>銆愪粈涔堥挗閾佺洿鐢凤紵锛佽繖鏄庢槑鏄�椤剁骇绾�鐖辨垬绁烇紒銆慄br/>銆愬憸鍛滃憸鈥︾儹绗嗙粷瀵规拨闄蜂簡锛佽繖璋侀《寰椾綇鍟婏紵锛併�銗黚r/>銆愭垜鍙堢浉淇＄埍鎯呬簡锛併�銗黚r/>鐑�绗嗗績閲屾劅鍔ㄥ緱涓�濉岀硦娑傦紝榧诲瓙閮芥湁鐐瑰彂閰搞�銇黚r/>浣嗗槾涓婏紝鍗翠緷鏃х淮鎸佺潃鏈�沐悗鐨勫�斿己銆侟br/>濂瑰惛浜嗗惛榧诲瓙锛屾壄杩囧ご锛屽亣瑁呬笉鍦ㄦ剰鍦拌�撮亾锛氣�滃摷锛屼粖澶╃殑绾︿細锛岀粰浣8鍒嗭紝鎵ｄ袱鍒嗘槸鎬曚綘澶�楠勫偛浜嗭紒猗銣黚r/>鑻忕劧鎽囧ご澶辩瑧锛岄亾锛氣�銣琛岋紝閭ｆ垜浠�杩涘幓鍚э紝鎴戠エ鏃╁氨涔板ソ浜嗐�銈猗銣黚r/>璇寸潃锛岃嫃鐒朵究浠庡彛琚嬮噷鎷垮嚭浜嗕袱寮犲�楃エ恽銇黚r/>鈥滅瓑绛夛紒鎴戞兂鎷嶄釜鐓ф墦鍗★紒鈥滭br/>濂冲�╁瓙鍢涳紝褰撶劧鏄�鎯虫媿鐐圭収鐗囧彂鍙戞湅鍙嬪湀銆侟br/>鐑�绗嗚蛋鍒颁簡娓镐箰鍥�闂ㄥ彛閭ｄ釜宸ㄥぇ鐨勫崱閫氱帺鍋跺墠锛屽�圭潰沔憚褰卞ぇ鍝ラ亾锛氣�滃ぇ鍝ワ紝鑳界粰鎴戜滑鎷嶅紶鐓х墖鍚楋紵鈥滭br/>鈥滃埆楹荤儲澶у摜浜嗭紝鈥滭br/>鑻忕劧鍗存嫤浣忎簡濂癸紝鎺忓嚭鑷�宸辩殑鎵嬫満锛屸�滆繖鐐瑰皬浜嬶紝鎴戞潵灏辫�岋紒鎴戠殑鎷嶇収鎶�鏈�姣旀垜鐨勬儏鍟嗛兘楂橈紒猗銣黚r/>锛燂紵锛烖br/>鐪熺殑鍋囩殑锛烖br/>鐑�绗嗚敁寤剁嫄鐤戯紝鏄剧劧鏄�寰堜笉淇′换鑻忕劧銆侟br/>鈥滄斁蹇冨惂锛佷繚璇佹妸浣犳媿鎴愪竴绫冲叓澶ч暱鑵匡紒浠欏コ涓嬪嚒閮芥病浣犺繖涔堢編锛佲�銣黚r/>鑻忕劧鎷嶇潃鑳歌啗淇濊瘉銆侟br/>鈥滆�屽彮锛屸�滭br/>鐑�绗嗗皢淇″皢鐤戝湴灏嗘墜鏈洪�掔粰浜嗚嫃鐒讹紝鍙堥棶浜嗕竴鍢达細鈥滀綘淇濊瘉鍡凤紵鈥滭br/>鈥滃綋鐒讹紒鈥滭br/>鑻忕劧鐙犵嫚鐐瑰ご銆侟br/>浜庢槸涔庯紝鐑�绗嗗氨鍦ㄨ嫃鐒剁殑鎸囨尌涓嬶紝鎽嗗嚭浜嗗悇绉嶅尓澶锋墷沔�濈殑鍔ㄤ綔
鈥滀綘璧板埌閭ｄ釜鏌卞瓙鏃佽竟锛屽�癸紝灏辨槸閭ｄ釜鏈�绮楃殑鏌卞瓙鈥︾劧鍚庘�悝浣犳姳浣忓畠锛佸�癸紒鍍忓彧鑰冩媺涓�沔牱鎸備笂鍘伙紒琛ㄦ儏瑕佽悓涓�鐐癸紒鎯宠薄鑷�宸辨槸涓�鍙�鍙�鐖辩殑鍥藉疂锛佲�銣黚r/>鈥滅敤鎵嬮伄鎸″お闃筹紝涓嶆槸杩欏彧鎵嬶紝浣犵湅杩囧瓩澶у湥浜嗘湜杩滃�勭殑鍔ㄤ綔娌★紝鎴戞暀浣犳墜鎺屽悜澶栫炕锛屾墜鑳岃创鐫�棰濆ご锛佲�銣黚r/>鐑�绗嗭細猗銣锛燂紵锛熲�滭br/>鐔婄尗鎶辨煴锛燂紵
澶у湥浜嗘湜锛燂紵
杩欓兘鏄�浜涗虎沅箞楝煎Э鍔垮晩锛�
鈥滃ソ浜嗘病鍟婏紵杩欏Э鍔垮ソ绱�鍟婏紒猗銣黚r/>鐑�绗嗘劅瑙夎嚜宸辩殑琚銇鑵伴兘蹇�鏂�浜嗐�侟br/>鈥滃ソ浜嗗ソ浜嗭紒瀹岀編锛佲�銣黚r/>鑻忕劧璇濇病璇村畬锛屾墜鏈轰究琚�鐑�绗嗙粰澶鸿蛋浜嗐�銇黚r/>缁撴灉鈥br/>鐓х墖閲岀殑濂癸紝鍝�閲屾槸浠�涔堝彲鐖辩殑鐔婄尗锛燂紒
鍥犱负鎷嶆憚瑙掑害鐨勯棶棰橈紝濂规暣涓�浜鸿��鎷嶅緱鍙堢煯鍙堣儢锛�
鎶辩潃閭ｆ牴绮楀．鐨勬煴瀛愶紝铚风缉鎴愪竴鍥�锛岃〃鎯呰繕鏈夌偣鐢ㄥ姏杩囩寷鐨勭嫲鐙烇糱r/>娲昏劚鑴卞氨鏄�涓�鍙�猗悝鑲ュ槦鍢熺殑鍦熸嫧榧狅糱r/>鑰岄偅涓�猗銣瀛欏ぇ鍦ｄ簡鏈涒�濈殑濮垮娍鏇存槸閫嗗ぉ锛屽皢濂规媿鎴愪簡涓�沅釜韬�楂樺彧鏈変竴绫充簲鐨勮牏鐚村瓙鍦ㄤ笢寮犺タ鏈涳紒
鈥滆嫃鈥旂劧鈥斺�銛锛侊紒锛佲�滭br/>鐑�绗嗙殑鍜嗗摦澹板搷褰诲叏鍦猴糱r/>鐑�绗嗘皵寰楀樊鐐瑰綋鍦哄幓涓栵糱r/>鈥滆繖灏辨槸浣犺�寸殑浠欏コ涓嬪嚒锛熻繖灏辨槸浣犳媿鐨勪涪沌背鍏�澶ч暱鑵匡紵锛佲�銣黚r/>濂规寚鐫�沌収鐗囬噷鐨勫湡鎷ㄩ紶锛屾皵寰楁祽韬�鍙戞姈锛屸�銣浣犺�佹槸涓嶄細鎷嶅氨鍒�涔辨媿锛佹妸鎴戞媿寰楅偅涔堢煯鍙堥偅涔堜笐锛佲�滭br/>鑻忕劧璺冲紑鍑犳�ワ紝娆茶á沐張姝㈤亾锛氣�滀綘璇存湁娌℃湁涓�沌�嶅彲鑳斤紵鈥滭br/>鐑�绗嗙毐鐪夛細猗銣浠�涔堬紵鈥滭br/>鑻忕劧鎾掕吙灏辫窇锛屽０闊充粠绌烘皵涓�浼犲洖锛氣�滀紬鎵�沐懆鐭ワ紝鐩告満鏄�涓嶄細璇磋皫鐨勶紝鏈夋病鏈夊彲鑳借繖鎵嶆槸浣犳渶鐪熷疄鐨勬牱瀛愶紵鈥滭br/>鈥滃幓姝伙紒锛侊紒鈥滭br/>涓�沐満娴�婕�鐨勬父涔愬洯绾︿細锛屼技涔庡張寮�濮嬪亸绂讳簡鐢婚�庛�侟br/>浣嗙洿鎾�闂寸殑瑙備紬宸茬粡瑙佹��涓嶆��锛岃�屼笖鍡戠殑寮傚父鐨勫紑蹇冦�銇黚r/>